Health Break是一款电脑定时提醒软件，可以为用户制定定时休息方案，可自定义工作时间、休息时间、提示音和提醒文字等，这样在用户使用电脑时间长的话就会自动提醒了，减轻长时间使用电脑造成的视觉疲劳感。

基本简介

Health break是一款专为长时间处于工作状态的人士定制的定时休息提醒工具，随着生活压力的越来越大，我们的工作压力也越来越大,很多人都没有意识到离开显示器并休息一下是多么重要。对于一些用户来说，休息是自然的。对另一些人来说，有一点是必要的。

对长期使用电脑的用户来说，health break是一个“休息提醒”软件。你不必测试你的眼睛，你的手，或者你的理智的极限。使用健康的休息时间来确保你在长时间的电脑使用中休息。

Health Break安装教程

1.双击安装程序，进入安装向导界面，单击【next】

2.阅读软件的许可协议，勾选【I accept the agreement】表示同意协议继续安装

3.选择软件的安装位置，默认的是【C:\Program Files (x86)\VOVSOFT\Health Break】，单击【browse】自定义

4.选择开始菜单文件夹

5.选择附加任务，勾选需要添加的快捷方式选项

6.确认安装信息，单击【install】开始安装

7.稍等片刻，安装完成